Orientat a la pèrdua de pes i a la tonificació de manera progresiva i correcta, el Packs Cos busca generar un petit canvi d’hàbits de salut per pal·liar problemes com el sobreprès, el sedentarisme o les malalties cardiovasculars. Es realitzarà una avaluació i seguiment del teu metabolisme desde la nutrició i l’entrenament personal, i treballarem la motivació i dissenyarem el pla necessari per a cada persona. Tot per a què duguis el canvi fins allà on tu desitgis. El nostre equip t’acompanyarà avaluant i monitoritzant la teva evolució.

El Pack Cos consta dels següents serveis mensualment:

– 1 sessió inicial de Psicologia (1h) – 2 sessions al mes de Nutrició (30 min) – 1 sessió al mes d’Entrenament Personal (30 min) – 2 sessions a la setmana de Classes Dirigides (45 min) – Accés lliure a la sala Fitness