L’activitat física és fonamental per a la salut i per a poder gaudir Per això t’oferim diferents serveis per a que puguis escollir el que millor s’ajusti al que estàs buscant.
En tots ells, el nostre equip de Llicenciats en Activitat Física i Fisioteràpia t’acompanyaran i assessoraran en tot moment.
SERVEIS:
- Entrenaments personals
- Plans d’entrenament
- Activitats dirigides
- Seguiment personalitzat
Comptem amb 4 espais dedicats a l’Activitat Fisica:
- La nostra sala de fitness a Lleida:

Un espai funcional de 100m2 on hi trobaràs màquines de fitness d’alta gamma i última tecnologia que estan a la teva disposició. Gràcies al sistema de reserva de la sala fins a un màxim de 6 persones per hora (complint tots els protocols de la situació actual), pots venir a entrenar de forma tranquil·la, fàcil i segura sense haver d’esperar.
Un ambient molt proper i amb interacció contínua amb els entrenadors personals, que t’ajudaràn en tot moment per tal que l’execució dels exercicis sigui del tot correcta i efectiva.
L’espai on realitzem les classes dirigides de Salut Perineal, Pilates i Esquena Sana.

Una sala on es respira pura tranquil·litat: espai, llums tènues i un clima relaxant on fem les classes de
- Ioga
- Ioga Nidra
- Tallers de Mindfulness
- La Sala d’Entrenament Personal:

Un espai de més de 40m2 amb el terra de gespa i equipada amb màquines de fitness d’última gamma per realitzar treballs de força i tonificació.
Tant si vens a la sala de Fitness (amb el pack bàsic, el pack dúo, el pack pèrdua de pes, el pack mobilitat) et farem un pla d’entrenament a mida i farem un seguiment evolutiu d’aquest per tal d’anar renovant-lo i acompanyar-te perque facis realitat els teus objectius.